یکی از غذاهای سنتی و مقوی دزفول، لکونه میباشد و حبوبات استفاده شده در آن مخصوصا نخود، باعث کاهش التهاب در بدن شده و به پیشگیری و درمان سرطانها و تومور کمک میکند. پیازچه موجود در این غذا به عنوان یک عامل آنتی باکتریال و ضدویروس است که برای مبارزه با آنفلوانزا، عفونتهای ویروسی و سرماخوردگیها بسیار عالی است.
آرد گندم
2 پیمانه
نخود لپه شده و پخته
1پیمانه
پیازچه همراه با برگ
به اندازه دلخواه
کشمش
۱ پیمانه
روغن مایع
به مقدار لازم
مایه خمیر
نصف قاشق غذا خوری
نمک و زردچوبه
به مقدار لازم
طرز تهیه لکونه :
مرحله اول:
ابتدا کشمش ها را به مدت یک ربع بخیسانید سپس پیازچه ها را خوب شسته و ریز خرد کنید.
مر حله دوم :
حالا نخود و لپه ها ی خیسانده شده از قبل را آبکش کرده داخل حرارت ملایم خوب بپزید بایستی دقت داشته باشید که له نشوند.
مرحله سوم :
در این مرحله داخل آرد و مایع خمیر پیازچه ، نخود ،لپه و ادویه جات را هم اضافه کرده همه را باهم هم بزنید و در حین هم زدن کم کم به میزان لازم آب جوشیده شده و سرد شده را هم به موادتان اضافه کنید به حدی که مایع رقیق شود سپس بمدت یک ساعت اجازه دهید مایع رقیق شده خود را بگیرد.
مرحله چهارم :
یک ساعت بعد که مایع رسید و آماده شد داخل روغن کاملاً داغ مقداری از مایه را با قاشق بزرگ بردارید و آن را داخل تابه بهصورت ورقهای نازک پهن کنید تا سرخ و طلایی شود. وقتی که یک طرف آن برشته شد طرف دیگر آن را نیز برگردانید که سرخ شود. لکونه ها ی سرخ شده را روی دستمال سفید نخی تمیز یا دستمال حوله ای قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود. وقتی همه را سرخ کردید درون ظرف مورد نظرتان بکشید و نوش جان کنید.
چند نکته
– می توانید برای خوشمزه شدن بیشتر به موادتان گوشت چرخ کرده هم اضافه کنید.
– بهتر است موقع مخلوط کردن مایع کمی هم زعفران دم کرده اضافه کنید بخاطر طعم و خوشرنگ شدن لکونه.
– لکونه ها را حتما داخل پارچه ای تمیز قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود.